Könyvesbolt

Szerző: Dr. Balogh-bóna Klára

A paleolit étrend legfőbb célja, hogy megelőzze a civilizációs betegségek kialakulását, melyet úgy próbál elérni, hogy az ugyanezen a néven létező korszak étrendjének főbb alkotóelemeire építi a fogásait. Azonban a ma embere a paleolit korszakhoz képest dúskál az élelmiszerekben, így a paleolit étkezést modernizálva jött létr

Szerző: Bailey, Christine

Sokszor érzed magad kimerültnek és szükséged van egy kis pluszenergiára? Karcsúbb alakra, feszesebb, kisimult arcbőrre vágysz? Szeretnél tenni valamit az egészségedért, vagy egyszerűen csak fel akarod turbózni magad? Ha a válaszod igen, akkor a smoothie-kat neked találták ki! Elkészítésük gyors és egyszerű, és rendszeres fogyasztásu

Frank Júlia több tucat szakácskönyv szerzője, a magyar gasztronómiai irodalom kiemelt képviselője ebben a könyvben a tartósítással kapcsolatos alaptudnivalókat – pl. befőzés, savanyítás – foglalja össze. Minden könyvhöz 84 öntapadós címke tartozik, kétféle méretben.

Szerző: Dr. Balogh-bóna Klára

Különféle okokból választhatjuk a cukormentes étkezést, lehet az egészségügyi, vagy esztétikai megfontolásból. Dönthetünk teljes vagy részleges szénhidrát megvonás mellett, vagy egyszerűen csak lecserélhetjük a finomított cukrok használatát természetes édesítő szerekre. Bármelyik diéta vagy életmód szerint vezetjük konyhánk

Szerző: Dr. Balogh-bóna Klára

A táplálék allergia egyre nagyobb tömegeket érintő probléma, amely végleges életviteli változásokat tesz szükségesség. A kellemetlen egészségügyi tüneteket csakis egy életen át tartó szigorú diétával tudjuk kiküszöbölni és gyógyítani, amely diéta az adott allergizáló összetevőt, adott esetben a glutént, teljes mértékben

Szerző: Ujváry Sándor

A mai időkhöz akarom e szakácskönyvet teljesen alkalmazni. A régi konzervatív és pazar konyhák nagyon is leépített tanácstalanságában akarok a háziasszonyok segítségére lenni, hogy a mai időkben a sok gond és nehéz megélhetési viszonyok között a háztartás költségeit, ami minden családban a legnagyobb, legsúlyosabb tétel, a főz

Szerző: Papp Márió

Hogy egy pillanatra se érezze magát bizonytalanul az étel- és itallapok, a menükártyák, a meghívók világában, vagy éppen egy főúr ajánlatait hallgatva.

Szerző: Hearne-smith, Sharon

Fedezd fel a 100 egyszerű és eredeti receptet, melyet a mélyhűtő, a hűtőszekrény, a mikrohullámú sütő és a turmixgép, sőt a kenyérsütőgép vagy éppen a szendvicssütő segítségével varázsolhatsz elő. Az ellenállhatatlan finomságok, az ötletes torták, a csábító piték, a csodálatos kekszek, a tökéletes pudingok mind arra kés

Ez a szakácskönyv ötleteket ad és inspirál: 365 étel receptje szezonális és frisshozzávalókból az egész családnak. A szakácskönyvben megtalálja minden ünnephez alegjobb recepteket!Tányéron az ősz: Őszi gyümölcsök, zöldségekkel készült finomságok - szilvás és almásédességek -, őszi lélekvidító italok, és természetesen M

Egy szakácskönyv több mint 130 recepttel öregedésgátló alapanyagokkal, energiát,életerőt adó ételekkelSzeretné magát minél tovább jól és energikusnak érezni, megelőzni a betegségeket ésfiatalabbnak látszani? Táplálkozási szakértők által összeállított szakácskönyvünksegítségével megállíthatja az öregedési folyamatokat

"Ha nyár, akkor saláták, könnyű ételek, rengeteg vitamindús gyümölcs, piknikezés és grillezés… Ebben az évszakban csak kapkodjuk a fejünket a finomabbnál finomabb alapanyagok és a belőlük elkészíthető ételek sokszínűsége láttán. Ahogy a SZTÁRSÉFEK című bookazine-unkban, úgy ebben a kiadványban is rengeteg jó recepttel, hasz

Szerző: Csizmadia András - Niksz Gyula

A hamburger története a messzi múltba, a tatárok aprított húsáig vezethető vissza (lásd a mai napig népszerű tatár bifszteket), mely orosz kereskedők révén jutott el a névadó Hamburgba. Az Újvilágba már a kivándorló németek vitték magukkal, ahol a New York-i éttermekben hamburgi, azaz "hamburger steak"-ként került az étlapra, és

Szerző: őszy-tóth Gábriel

A nagysikerű Így főznek... könyvsorozat ezúttal a kézilabdásainkat szólaltatta meg, hogy tegyenek egy rövid gasztronómia körutazást, és osszák meg élményeiket másokkal. A könyvben közel 80 sportoló, edző, sportvezető és a kézilabdához szorosan köthető ember szerepel, köztük az Eb-n szereplő női válogatott nagy része is.A köt