Krasznai Gábor : Magunkról - az edzésről az életben és az életről az edzésben
Te beszélsz a tested nyelvén?Ez a könyv a számunkra legfontosabbról szól, rólunk magunkról!A hozzáállásról, az alázatról és az elfogadásról ír a szerző főképp a fizikális megvalósulásunk szempontjából, rendszeresen és érthetően érintve a lelki aspektust. A testünk, a Test szószólójaként beszél az edzésről, szakmai és főleg közérthető nyelven / módon.Az edzés és sport témakörében egy űrt tölt ki ez a könyv, mivel nemcsak azt mutatja, hogy mit, hanem a hogyan is benne van! A hogyant mutatja meg az edzésben, úgy mentális, mint fizikai / végrehajtó szinten. Úgy vendég, mit személyi edző szemmel. Kérdésekkel, = feladatokkal, kihívásokkal tűzdelve.
Hasonló könyvek
Lesgól - az orbán-rendszer sportpolitikája
Szerző: Pető Péter
A 2010-ben hatalomra került Fidesz politikájának egyik pillére a sport. Az ellenzék számára pedig a politikai konfliktusteremtésre alkalmas terület, elvégre a stadionépítések, a tao, az e
Forma-1 a 21. században
Szerző: Wéber Gábor
Egy könyv a hozzám hasonló Forma-1 és autósport őrülteknek, akik fejezetről fejezetre a sportág más-más oldaláról, a szubjektív véleményemet sem nélkülözve nézhetnek a kulisszák ..
Triatlon - edzés és versenyzés
Szerző: James Beckinsale
Az első sprinttávú triatlonversenyedre vagy éppen az Ironmanre készülsz? James Beckinsale olimpiai triatlonedző kézikönyve az edzés és a versenyfelkészülés legapróbb részleteire is kit
őrült edzés
Szerző: Matt Kroczaleski
Matt Kroc Kroczaleski egy Világbajnok, világcsúcstartó erőemelő és NPC testépítő, aki a fárasztó, nagy intenzitású edzéseiről híres. Az őrült edzés az, ami Kroct híressé tett
A semmiből - az én történetem
Szerző: Jamie Vardy
A futballban néha a lehetetlen is megtörténik ez lehet a mottója ennek az őszinte szavakkal elmondott történetnek a fiúról, aki a semmiből indulva a csúcsra jutott.Egy hétköznapi angol ..
életem játéka - önéletrajz
Szerző: AndrÉs Iniesta
Andrés Iniesta generációjának legkiemelkedőbb játékosai közé tartozik. A Barça alapjátékosa, a középpálya motorja 2004 óta. Ha csak az eredményeit nézzük (többek között nyolcszor
életem vörösben
Szerző: Steven Gerrard
A már életében legendává vált Steven Gerrard neve elválaszthatatlan a Liverpool focicsapatától. Az olvasó egy nagyon őszinte és egyben nagyon olvasmányos könyvet tart a kezében. Gerrard
Londontól londonig - cd melléklettel
Szerző: Karle Gábor
Most, hogy még frissen élnek bennünk fényes londoni sikereink, különösen időszerű felidézni olimpiai aranyaink dicsőséges történetét!Erre vállalkozik ez a kötet: a szerző az 1948-as