Marion Grillparzer : Zsírégetés - a tartós karcsúság titka - egészséges életmód -
`A fogyás elméletéről már sokat írtak. Azonban csak két jó tanács létezik, ami a gyakorlatban is működik: együnk, hogy fogyjunk és fussunk, hogy fogyjunk. Ezzel a könyvvel egy új, életerősebb életmódhoz szeretném hozzásegíteni Önöket - vasakarat és megerőltetés nélkül, egyszerűen csak azáltal, hogy a megfelelőt esszük: zsírégetőket zsírraktározók helyett. Mert ha megértjük, hogyan működik az anyagcserénk, és friss élelmiszereket fogyasztunk megfelelő módon, akkor a kilók maguktól is lemennek. És nem csak ennyi - a megterhelő túlsúly helyett energia és jókedv köszönt ránk.
Hasonló könyvek
Egészségesen gyógyulni - a centripetális infekciókontroll kézikönyve
Egészségügyi ellátással összefüggő fertőzések Kóroktan, diagnosztika, járványtan, megelőzés, kapcsolódások
Tudatosan az egészségért - új borító!
Szerző: Dr. Igazvölgyi Katalin
A régi korok óta az ember legértékesebb tulajdona testi és lelki egészsége. Felgyorsult világban, az információs forradalom sűrűjében élünk, de még mindig azt mondjuk: csak egészség
Egészség, betegség, diskurzus
Szerző: Gyúró Mónika
Az egészségügyi szakemberek fontos feladata a kliensekkel folytatott beszélgetés. A diagnózis felállításán túl a terápia megbeszélése, valamint a megelőzésről szóló tájékoztatás
Utazás-egészség orvosoknak
Szerző: Ternák Gábor Dr.
`A 20. század második felétől ugrásszerűen megnőtt az utazók száma, melynek nagyságrendjét évi kb. 600-700 millióra becsülik és évente több mint 50 millió ember látogat el trópusi
Boldogabb élet - jó halál
Szerző: Bitó László
Bitó László (1934) boldog-biztonságos gyermekévei a háborúval, majd az azt követő meghurcoltatások a komlói munkaszolgálatos táborban érnek véget. A szénbányában kezd írni rövid t
Táplálkozzunk egészségesebben gabona alapú termékekkel!
Szerző: Pollhamer Ernőné Dr.
Több évtizedes kutatómunka eredményeként megismerhetjük, mi befolyásolja a nagy biológiai értékű búzatermesztést, ismerteti a kedvező sütőipari termékek, tészták gyártását is.