Kenyeres András : Győztes gondolkodás - a sikeres sportoló mentális felkészülése 11 lépésben
Mitől lesz egy sportoló eredményes?Hogyan érhetjük el a maximumot anélkül, hogy kiégnénk?Mit tanulhatunk a sikeres sportolóktól a civil életben? Sokak szerint a sikerre születni kell, pedig az valójában kitartó tanulás eredménye. Egy sportoló mentális tudatossága, felkészültsége sportágától függetlenül aktívan támogatja a fejlődését. Ha megtanuljuk, hogy mit tudunk elérni saját akaratunkból, megismerjük erősségeinket és gyengeségeinket, és ha ezeken tudatosan dolgozunk, akkor olyan munícióra teszünk szert, amire egész életünkben építhetünk. Ha beépítjük hétköznapjainkba a könyvben bemutatott módszereket, jobb sportolóvá válhatunk, és önismeretünket is fejleszthetjük. A könyv nemcsak mentális állóképességünk javításának elméleti hátterét vázolja fel, de hazai és külföldi sportolók példáin és könnyen elsajátítható gyakorlatokon keresztül segít a teljesítmény fokozásában. Kenyeres András coach, a magyar férfi vízilabda-válogatott mentáltrénere és kommunikációs tanácsadója hathatós seg
Hasonló könyvek
A robbéry sztori
Szerző: Dr. Pethő András
Dr. Pethő András ötödik könyvében a Bayern München két korszakos legendájának életútját mutatja be. Franck Ribéry és Arjen Robben müncheni karrierje során alapjaiban változtatták me
Dióhéjban - sport
Szerző: .
"A DIÓHÉJBAN sorozat segítségével szórakoztató formában teheted próbára és bővítheted ismereteidet a sport világából.Tudástárunkból sok-sok érdekes tényt és adatot ismerhetsz meg
Ne pánikolj, sportolj!
Szerző: Tamás Rita
Néhány éve kezdődött a csoda. Egy emberé, aki leküzdötte a saját félelmeit, és számtalan embernek tanította meg, hogyan harcoljon. Hogyan harcoljon önmagáért. Amikor Tamás Rita öt é
Utánpótlás sport 2018
Benne vagy? Nos, ha sportolsz, és részt vettél szinte bármely sportág világversenyén, vagy érmet nyertél valamelyik korosztály országos bajnokságán, akkor biztosan megtalálod a nevedet e
Sport 2018
A 2018-as esztendő sportos történései exkluzív kiadásban. Interjúk, elemzések, színes anyagok, szubjektív írások, sikerek, kudarcok, drámák, búcsúk. Főszerepben többek között négy ..
így főznek az év sportolói
Szerző: őszy-Tóth Gábriel
Ajánló szöveg:Kedves Olvasó! Örömünkre szolgál, hogy kezében tarthatja az Így főznek sorozatunk immár tizenegyedik kötetét, az Így főznek az Év Sportolói című könyvet, a
Sport 2017
A Magyar Olimpiai Bizottság kiadásában az esztendő jelentős sporteseményeit, történéseit felelevenítő könyv 2017-ben is! Főszerepben a hazai rendezésű világesemények, az Európai I
Sport 2015
A riói ötkarikás játékok előtti év természetesen az olimpiai kvalifikációról szól a sportvilágban, de a SPORT 2015 a hagyományoknak megfelelően nem csak az olimpiai sportágak legemlék