Madocsai Eszter : A belső harmónia útja - do-in
Madocsai Eszter A belső harmónia útja Do-In című kötetében a japán öngyógyító módszer lényegét mutatja be, megismertetve az olvasóval a mozgásgyakorlatok különböző lépéseit is. A kötetet közel 200 illusztráció, ezek között a gyakorlatok pontos, követhető fotói színesítik. A könyv DVD-melléklettel kapható; a DVD-n maguk a mozgásgyakorlatok láthatók.A Do-In japán módszer, amely a testi egészség megőrzésére, a lelki kiegyenlítettség elérésére, illetve a szellemi fejlődés támogatására szolgál. Magasabb szinten a külső és belső világ harmóniáját, az univerzummal való egységünket segít megvalósítani.A Do-In öngyógyító mozgásgyakorlatok rendszere. Légző gyakorlatokból, kitartott mozdulatok, feszítések sorozatából áll, ugyanakkor önmasszázs elemei is vannak, melyek közül a legfontosabbak az ütögetések, simítások és a pontnyomások. A mozdulatok végzésekor nagyon fontos a figyelem. A gyakorlatok lényeges eleme az a szellemi állapot, amivel a folyamatban benne vagyunk, és amelynek segítségével
Hasonló könyvek
Hálanapló (új)
Mindaz, amiért hálás vagy, megsokszorozódik az életedben!Ez a sokoldalú napló meditációkkal, idézetekkel, ötletekkel és játékos feladatokkal tárja fel előtted az élet naposabb oldalá
Csakra-gyógyászat
Ez a könyv mindenekelőtt azokhoz az emberekhez fordul, akik nyíltak az új tapasztalatokkal szemben és magát az embert nem csak anyagnak, matériának gondolják, hanem élő energiának, ami ké
Tantra
Szerző: Osho
Miért van szükségünk szexre? Osho szerint azért, mert az orgazmus másodperceiben egyedülálló dolgot tapasztalunk. Egónk teljesen kiold, és néhány időtlen másodpercig egy magasabb tudat
A mágia
Szerző: Paul SÉdir
A kiadó büszke arra, hogy újra felfedezte, s bemutathatja becses olvasóközönségének ezt az értékes könyvet.Paul Sédir, Papus kortársa és hű követője, értékes, útmutatásokkal szolg
Tenyérjóslás
Szerző: Papus
Milyen lekicsinylő mosollyal utasítják is el a komoly emberek egy másik kor elképzeléseit, melyek a szellemnek a testre gyakorolt hatására és arra a lehetőségre vonatkoznak, hogy eg
Harmónia - harmony -
Szerző: Sri Chinmoy
Mindannyian belső és külső harmóniáratörekszünk, mivel csak harmóniában teljesedhet beéletünk. A kis könyvben szereplő rövidversek és aforizmák erről a harmóniáról szólnak. - An
Zenóra
Szerző: Scott Shaw
Ebben a tenyérnyi könyvecskében gondolatébresztő aforizmákat talál az olvasó, melyek segítik, hogy békésebben élhessen a jelenben. A szerző oldalról oldalra újabb és újabb idővel kap
