Amidor, Toby : Okoskonyha kezdőknek
Ételek pofonegyszerűenIsmerjük be: az ételkészítésnek egyszerűnek kellene lennie, ám belejönni a heti menü megtervezésébe és a konyhai teendőkbe ijesztő feladatnak tűnhet. Toby Amidor vezető táplálkozástudományi szakember, a The Healthy Meal Prep Cookbook című bestseller szerzője szerint a megoldás az, ha csupán heti néhány recepttel kezdünk, majd ezekre építkezünk.Ebben a kimondottan kezdőknek szánt szakácskönyvben Toby visszatér az alapokhoz. Hathetes menütervet kínál, melyet úgy alkotott meg, hogy rászoktasson bennünket az ételkészítésre, és a hűtőnk egészséges, tökéletesen adagolt ételekkel való feltöltésére. Ez a szakácskönyv menüterveivel, bevásárlólistáival, lépésről lépésre megadott útmutatóival és elronthatatlan receptjeivel kiváló alapot nyújthat ahhoz, hogy a hét minden napját egészséges ételekkel kezdhessük.
Hasonló könyvek
Okoskonyha kezdőknek
Szerző: Toby Amidor
Ételek pofonegyszerűenIsmerjük be: az ételkészítésnek egyszerűnek kellene lennie, ám belejönni a heti menü megtervezésébe és a konyhai teendőkbe ijesztő feladatnak tűnhet. Toby Amidor ..
Tahó konyha
Tudjuk, hogy amúgy Téged is érdekel, mi a francot eszel, csak közben az egész olyan bonyolult, meg drága... Jó, hát ennek nem dőlünk be, és Neked sem kéne! Ígérjük, mi nem fogunk minden
Paleokonyha
Manapság rendkívül népszerű a fogyni vágyók és az egészséges életmódra törekvők körében a paleolit diéta, melynek segítségével nem csupán a kilóktól szabadulhatunk meg, de nagyo
3/9639673052.jpg4/9633754113.jpg
Thai konyha
Több mint 40 könnyen elkészíthető és kipróbált recept. A thai konyha ízeiben a sok száz éves hagyomány a környező országok hatásaival keveredik. E könyvben igazán hiteles forrásból ..
Wok
Több mint 40 könnyen elkészíthető és kipróbált recept. Ismert és kedvelt fogások a világ minden részéről. Nagyszerű receptek frissensültekhez, előételekhez, de a mindennapi étkezés
4/9789634474920.jpgÁjurvédikus konyha kezdőknek
Szerző: Plumb, Laura
A modern orvoslás a betegségek többségét vényköteles gyógyszerekkel kezeli. Az ájurvéda ősi tudománya ezzel szemben természetes megközelítést alkalmaz, és a legősibb orvossághoz, az ..