Kroczaleski, Matt : őrült edzés

ID: 0000223044
Értékelés:

0 / 5

ISBN: 9789634433897
Megjelenés éve: 2018
Állapot: Új könyv
A könyv ára: 4266 Ft
Ezt a terméket jelenleg nem lehet rendelni. Rendelési szándékát emailben jelezheti.
CART: Amennyiben nem találja a keresett könyvet az oldal alján található email címre küldje el a könyv címét, szerzőjét, esetleg a megjelenés évét, mi válaszban megküldjük árajánlatunkat, milyen áron, időn belül tudjuk a könyvet küldeni.

Matt „Kroc” Kroczaleski egy Világbajnok, világcsúcstartó erőemelő és NPC testépítő, aki a fárasztó, nagy intenzitású edzéseiről híres. Az őrült edzés az, ami Kroct híressé tette.Azonos című könyve tele van edzéstervekkel, ami minden gyúrós arc számára lehetővé teszi, hogy a következő szintre lépjen, függetlenül attól, hogy az traktor kerék forgatás száz méteren, a testsúlyod háromszorosának felhúzása, a sportteljesít- ményed fejlesztése, vagy vödörbe hányás – ebben a könyvben minden benne van! Nem a gyengeszívű átlagos konditerembe járóknak, hanem a sportolóknak szól, akik maxra szeretnék tolni az edzésüket. Elég ŐRÜLT vagy, hogy kipróbáld?• Tanulj meg a maximális súllyal guggolni.• Emelj súlyokat bárhol egy kis kreativitással.• Told ki a határaid az 1000 ismétléses karedzéssel.• Törd át a stagnálásaidat• Válj egy végső ŐRÜLT EDZŐ állattá!Matt „KROC” KROCZALESKI világbajnok és világcsúcstartó erőemelő és többszörös testépítő bajnok. Egy a nagyon kevés ember közül, aki a túlvilági erő é

Hasonló könyvek

nopic.jpg0/9789630885287.jpg
5/9786155240041.jpg

Grillezés

Szerző: Lane, Rachel

Ízletes, könnyen elkészíthető grillételek családunk és barátaink örömére. Ebben a szép és tartalmas szakácskönyvben 140 remek receptet kínálunk kerti partikra vagy konyhai grillezés

nopic.jpg8/9789638777515.jpg

Sült húsok

A sült hús a gasztronómia igazi `világpolgára`, hiszen szinte minden ország, illetve régió konyhájának jellemzője; elkészítésének módja viszont mindig a helyi szokások és specialitá

2/9633702796.jpg

Inyenc fogások az őrület szélén álló anyukáknak

50 könnyű recept, ami tényleg beválik a gyerekeknél.

7/9639237329.jpg

Wok

Több mint 40 könnyen elkészíthető és kipróbált recept. Ismert és kedvelt fogások a világ minden részéről. Nagyszerű receptek frissensültekhez, előételekhez, de a mindennapi étkezés

nopic.jpg3/9634603406.jpg
nopic.jpg7/9633687223.jpg