Nagy Zita : Mit eszik a vega gyerek?
Azok számára, akik már tettek néhány lépést a tudatos táplálkozás és a vegetáriánus étrendfelé vezető úton, különösen fontos, hogy mit eszik a család, hogyan tudjuk a legkisebbekszámára is biztosítani a megfelelő tápanyagot a fejlődéshez és növekedéshez.A Vegán Reggeli írója, Nagy Zita új könyvében ad választ erre a kérdésre, amikor aBOOOK Kiadó egészségtudatos sorozatának újabb állomásaként egy fontos területen, agyerekek étrendjén keresztül mutatja be a vega táplálkozást. A mindennapi gyakorlatábólösszegyűjtött közel 70 bevált recept ennek megfelelően kizárólag természetes növényialapanyagok (zöldségek, gyümölcsök, gabonák és magvak) felhasználásával készül - vagyisegyik sem tartalmaz semmilyen állati eredetű élelmiszert (tejterméket, tojást, mézet, halatés húst).Ez a könyv a főétkezésekhez kapcsolódva változatos receptekkel és útmutatókkal azt szeret-né megmutatni, hogy a növényi étrenden belül is létezik a gyermekek kitűnő egészségéhezvezető, teljes értékű vegyes táplálkozás. Nem c
Hasonló könyvek
3/9789633686805.jpg
A macaron
A Formás szakácskönyvek a kezdő szakácsoknak is könnyen elkészíthető, egyszerű ételektől kezdve az ínyencek ízlésvilágának is megfelelő, különleges ételekig rengeteg receptet sora
Hamburgerek
A Formás szakácskönyvek a kezdő szakácsoknak is könnyen elkészíthető, egyszerű ételektől kezdve az ínyencek ízlésvilágának is megfelelő, különleges ételekig rengeteg receptet sora
8/9789638777522.jpgHalételek
A halak és a tenger gyümölcsei soha nem látott népszerűségnek örvendenek világszerte, hiszen manapság már a távoli vizeken halászott különlegességeket is meg lehet vásárolni a szakü
3/9639673052.jpg
Gofri
Legyen szó kedélyes, családi körben eltöltött délutáni kávézgatásról vagy gyermekünk szülinapi zsúrjáról, a gofri mindig sikert arat. Igazi kedvence nemcsak a fiatal, de az idősebb k
Fritőz
A Fondü falatok, A varázslatos wok, a Kenyérsütés otthon, a Rakletpari, a Kuktakonyha, a Sütögetés lávakövön után a gyorsfőző edényről szóló könyv jelenik meg a nagyon népszerűvé ..
Wok
Több mint 40 könnyen elkészíthető és kipróbált recept. Ismert és kedvelt fogások a világ minden részéről. Nagyszerű receptek frissensültekhez, előételekhez, de a mindennapi étkezés