Nagy Zita : Vegán reggeli
A BOOOK Kiadó egészségtudatos sorozata új könyvvel bővül, mely ezúttal amindennapjainkat megalapozó, energiával feltöltő reggeliket helyezi a fókuszba.Szerzője Nagy Zita - a Zizi kalandjai bloggere - vegán recepteket kínál a húsmentesgasztronómia világából, ízletesen szemléltetve a növényi alapú konyha gazdagságát,szépségét és változatosságát. A Reggeli - nem csak vegánoknak az elmúlt évek soránkipróbált kedvenc finomságokat sorakoztatja fel, melyek nemcsak egészségesek,hanem az elkészítésük is többnyire egyszerű, így könnyen a napi táplálkozási rutinunkrészeivé tehetők.Bár a több mint 70 recept kizárólag természetes növényi alapanyagok (zöldségek,gyümölcsök, gabonák és magvak) felhasználásával készül - vagyis egyik sem tartalmazsemmilyen állati eredetű élelmiszert (tejterméket, tojást, mézet, halat és húst) - nemcsak vegetáriánusok, vegánok számára jelenthet egyedülálló változatosságot, hanemmindenkinek, akinek fontos, hogy mivel táplálja magát és családját, akinek nemmellékes, hogy m
Hasonló könyvek
Vegán finomságok - 40 desszert nem csak profiknak
Szerző: Moravszki Kata
Ha valaki életmódot vált vagy egész egyszerűen szeretne egészségesebb édességeket és sós nasikat becsempészni a konyhájába, most már nincs akadály! A Vegán finomságok receptjei köz
5 hozzávalós reggelik
Szerző: Szabó Jucus
"Tudom milyen az, amikor reggel késésben vagy, kinyitod a hűtőt és semmi nincsen benne, amit szívesen megennél. Bár spájzod is tele legújabb fellángolásod hozzávalóival, vagy a család k
8/9789638777522.jpgHalételek
A halak és a tenger gyümölcsei soha nem látott népszerűségnek örvendenek világszerte, hiszen manapság már a távoli vizeken halászott különlegességeket is meg lehet vásárolni a szakü
3/9639673052.jpg
Gofri
Legyen szó kedélyes, családi körben eltöltött délutáni kávézgatásról vagy gyermekünk szülinapi zsúrjáról, a gofri mindig sikert arat. Igazi kedvence nemcsak a fiatal, de az idősebb k
Zala ízei
Zala jellegzetes étkeit, az egyszerűtől a lakomákig, s hozzá a Mura és a Balaton közti kedvező fekvésű lankák borterméseit ajánlja a mesterszakács.
Fritőz
A Fondü falatok, A varázslatos wok, a Kenyérsütés otthon, a Rakletpari, a Kuktakonyha, a Sütögetés lávakövön után a gyorsfőző edényről szóló könyv jelenik meg a nagyon népszerűvé ..
Wok
Több mint 40 könnyen elkészíthető és kipróbált recept. Ismert és kedvelt fogások a világ minden részéről. Nagyszerű receptek frissensültekhez, előételekhez, de a mindennapi étkezés