Oliver, Jamie : Minden napra superfood - az egészség és boldogság receptjei

ID: 0000207756
Értékelés:

0 / 5

ISBN: 9789633553169
Megjelenés éve: 2016
Állapot: Új könyv
Ezt a terméket jelenleg nem lehet rendelni. Rendelési szándékát emailben jelezheti.
CART: Amennyiben nem találja a keresett könyvet az oldal alján található email címre küldje el a könyv címét, szerzőjét, esetleg a megjelenés évét, mi válaszban megküldjük árajánlatunkat, milyen áron, időn belül tudjuk a könyvet küldeni.

Köszöntelek a mindennapi superfood világában. Ígérem, hogy ezeket a lapokat forgatva bármelyik recept mellett dönts, jó döntés lesz. Mindegyik tükrözi a kiegyensúlyozott arányok filozófiáját és a megfelelő adagolást, hogy kellő mennyiségű ételt vehess magadhoz. Nincs ebben semmi becsapás: lehetséges egyszerre szuperegészséges ételeket enni és jól is lakni.Mindegy, hogy melyik fejezetből melyik receptet választod – márpedig legalább 30 reggelit, 30 ebédet és 30 vacsorát találsz itt –, az leginkább az ízlelőbimbóidat fogja csiklandozni, és jóllakat – de abban is biztos lehetsz, hogy beleillik a kalóriák napi rendszerébe, és ennek köszönhetően jó erőnlétben fog tartani. A reggeli kevesebb mint 400 kcal, az ebéd és a vacsora pedig egyaránt 600 kcal alatt jár, szóval bőven van még hely nassolásra és italokra.Igazán büszke vagyok erre a könyvre – élvezd, használd, amilyen gyakran csak jólesik, és főzz belőle a szeretteidnek is. (Jamie Oliver)Jamie Oliver világjelenség – a gasztronómiában és

Hasonló könyvek

8/9780718181239.jpg

Everyday super food

Szerző: Oliver, Jamie

3/9789633550199.jpg

Jamie 30 percesek

Szerző: Oliver, Jamie

„Megmutatom, hogyan készíthetsz el egy teljes menüt röpke 30 perc alatt! Nemcsak egy ételt, hanem egy komplett ebédet vagy vacsorát!”Ha te is annyira szeretsz főzni, mint én, és a fáraszt

5/9789635307371.jpg

Jamie belevág...

Szerző: Oliver, Jamie

Könnyed variációk spanyol, olasz, svéd, marokkói, görög, és francia nemzeti ételekre.Különleges receptek – könnyedén!Az évek során egyvalamit biztosan megtanultam: hallgatnom kell a me

5/9789635307944.jpg

Jamie konyhája

Szerző: Oliver, Jamie

Ez nem valami komoly, tanuljunk meg főzni jellegű tankönyv. Inkább arról van szó, hogy igyekszem a magam laza, nyílt hozzáállását megmutatni. Könyvem segítségével átélheted, mit jelen

7/9635307239.jpg

Olasz kaják

Szerző: Oliver, Jamie

Hogy kerül egy angol szakács Olaszországba? Jamie a kezdetektől nagy rajongója az olasz ételek főzésének és fogyasztásának egyaránt. Régi vágya teljesült azzal, hogy bejárta Olaszorsz

2/963530257X.jpg

Jamie vacsorái

Szerző: Oliver, Jamie

Jó étel: jó élet! A Jamie vacsorái minden szakácskönyvtől, sőt minden könyvtől különbözik. Vannak, akik azt állítják, hogy a tűzhely után ez a kö

3/9635303803.jpg

A pucér szakács

Szerző: Oliver, Jamie

Jamie Oliver, Anglia ifjú szakácscsillaga eleven, magával ragadó egyéniség. `Pucér szakácskönyve` mindenreceptjében a szemünk láttára formálja csábító egésszé salátáit, frissensü

nopic.jpg3/9789633556467.jpg

Jamie 30 percesek

Szerző: Oliver, Jamie

„Megmutatom, hogyan készíthetsz el egy teljes menüt röpke 30 perc alatt! Nemcsak egy ételt, hanem egy komplett ebédet vagy vacsorát!”Ha te is annyira szeretsz főzni, mint én, és a fáraszt