Wieland, Marina : Lovaglás - fitten és egészségesen -
A tartalomból:Lovaglóstílusok és alapelvek – A lovas kiképzése – A ló kiképzése – Hatékony segítségekkel végzett feladatok – Alapgyakorlatok – Fontos feladatok – Magasabb szintű gyakorlatok/iskolagyakorlatok – A ló edzésterve – Etikai alapelvek – Pulzusméréssel a maximális teljesítményért
Hasonló könyvek
Főzzünk egészségesen!
Sorozatunkban különböző ételféleségeket válogattunk össze. A belső oldalak színes, látványos fotóival, a részletes leírással a háziasszonyoknak szeretnénk segíteni, hogy finom, vá
Úszás - fitten és egészségesen - 2. kiadás
Szerző: Giehrl, Josef-hahn, Michael
A tartalomból: Alapismeretek * Az úszás fizikája * Az úszás statikája * Felhajtóerő * Dinamikus úszás * Előrehaladás * A dinamikus úszás általános szabályai * Tanítás és tanulás
Sielés - fitten & egészségesen -
Szerző: Kemmler, Jürgen
A tartalomból:Síelni jó! A sísport határai A síelés története MagyarországonSíkondíció Sítechnikai alapismeretekCarving – alapiskola Síelés terepen A terepsízés magasiskolája
Labdarúgás - fitten & egészségesen -
Szerző: Bauer, Gerhard
A tartalomból:A labdarúgás története A labdarúgás Magyarországon Felszerelés A teljesítményt meghatározó tényezők Taktika Sérülések és kezeléseik Napjaink labdarúgásának szabál
Északi sijárás - fitten & egészségesen -
Szerző: Roschinsky, Johannes
A tartalomból:Miért éppen az északi síjárás?Az északi síjárás hatásaiA síjáró botTovábbi felszerelésekA megfelelõ technikaA helyes edzésAz északi síjárás célcsoportjaiAz
Tenisz - fitten & egészségesen -
Szerző: Scholl, Peter
A Fitten @ Egészségesen könyvsorozat egy-egy sportágat mutat be. A gyakorlati tanácsok melélett megismertet az adott sport történetével, élettani hatásaival , valamint edzésterveket ad.
Hegymászás - fitten & egészségesen -
Szerző: Winter, Stefan
A tartalomból:TúrázásHegymászásMászás kiépített láncos utakonTúratervezésHegyi mentés, elsősegély és intézkedés baleseteknélTájékozódásEdzés
Futás - fitten & egészségesen -
Szerző: Tvrznik, Ales-soumar, Libor
A Fitten és egészségesen sorozat minden egyes darabja egy-egy sportágat mutat be. A gyakorlati tanácsok mellett megismertet az adott sport történetével, élettani hatásaival, tájékoztat a m