Nyerskoszt kezdőknek - 60 könnyen elkészíthető recepttel
Szerző: Sandjon, Chantal
A legjobb gyorsétel a friss zöldség és gyümölcs.A nyerskoszt bármilyen egyszerű vagy rafinált lehet, úgyhogy tökéletesen megfelel olyankor is, amikor szorít az idő: a zöldségfélék és a magvak kitűnő rágcsálnivalók, a saláták, nyers levesek és turmixok percek alatt elkészíthetők, és nem marad utánuk leégett edény vagy kifröc